La cure d’argile verte est une pratique qui remonte à l’Antiquité et qui est souvent utilisée à des fins thérapeutiques et cosmétiques. Voici quelques informations générales sur la cure d’argile verte :
1. Qu’est-ce que l’argile verte ? L’argile verte est une argile naturelle riche en minéraux tels que le silicium, l’aluminium, le fer, le magnésium, le calcium, le phosphore, le potassium, le cuivre, le zinc, et d’autres oligo-éléments. Elle est extraite de carrières spécifiques et est connue pour ses propriétés absorbantes, purifiantes et reminéralisantes.
2. Utilisations de l’argile verte :
- Application externe : L’argile verte est souvent utilisée en masque facial ou corporel pour purifier la peau, éliminer les impuretés et réguler la production de sébum.
- Usage interne : Certains praticiens de médecine alternative recommandent la consommation d’argile verte diluée dans l’eau pour ses propriétés détoxifiantes et reminéralisantes.
3. Propriétés de l’argile verte :
- Absorption des toxines : L’argile verte a la capacité d’absorber les toxines et les impuretés de la peau ou du système digestif.
- Action anti-inflammatoire : Elle peut aider à réduire l’inflammation cutanée.
- Stimulation de la circulation sanguine : L’application d’argile verte peut favoriser la circulation sanguine locale.
- Apport en minéraux : L’argile verte est riche en minéraux essentiels pour la santé.
4. Comment faire une cure d’argile verte :
- En application externe :
- Mélangez l’argile avec de l’eau minérale ou de l’eau florale pour obtenir une pâte.
- Appliquez la pâte sur la peau en évitant les yeux et les muqueuses.
- Laissez agir pendant environ 15 à 20 minutes.
- Rincez à l’eau tiède.
- En usage interne :
- Utilisez de l’argile de qualité alimentaire.
- Diluez une cuillère à café d’argile dans un grand verre d’eau.
- Buvez cette préparation à jeun le matin, loin des repas et de la prise de médicaments.
5. Précautions :
- Consultez un professionnel de la santé avant de commencer une cure d’argile, surtout en cas de problème de santé.
- Veillez à utiliser de l’argile de qualité pharmaceutique ou alimentaire.
- Ne jamais utiliser d’ustensiles en métal lors de la préparation de l’argile, car cela peut altérer ses propriétés.
Il est important de noter que bien que la cure d’argile verte soit utilisée par certaines personnes, son efficacité et ses bénéfices peuvent varier d’une personne à l’autre. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d’entreprendre tout type de cure ou de traitement alternatif.
Guido SAVERIO